Slaapverhalen voor Volwassenen
Deze Nederlandse serie met korte verhalen helpt je te ontspannen, zodat je makkelijker in slaap valt. Door te luisteren naar de details in de verhalen, voorkom je dat je brein gaat piekeren. Je kunt de drukke dag loslaten en gaat met een prettig gevoel de nacht in. Ben je fan van Slaapverhalen voor Volwassenen? Vanaf nu kun je vriend van de show worden voor € 3,99 Je krijgt dan: 🧘♀️ Elke maand een Yoga Nidra (slaapmeditatie) aflevering van 30 minuten 🌟 Een extra Slaapverhaal per maand https://creators.spotify.com/pod/profile/pauline-veenstra/s Contact: slaapverhalenvoorvolwassen@gmail.com
Pauline Veenstra
Afleveringen
- 19 okt 2026
Vanavond ontsnappen we aan de kou in een Japanse onsen, verscholen in de bergen.
- 29 aug 2026
Vanavond brengen we een bezoekje aan een avondmarkt en ontmoeten een muzikant aan de oever van de rivier.
- 15 aug 2026
Vanavond zoeken we na een lange wandeltocht beschutting in een knusse berghut.
- 26 jul 2026
Het is tijd voor wat ontspanning voordat we overgaan tot de oogst.
- 26 jul 2026
Het is tijd om je terug te trekken in het klooster voor een moment van rust. Wil je jouw waardering laten zien? Steun deze podcast via: https://betaalverzoek.rabobank.nl/betaalverzoek/?id=QvlylJv_QKG9pleTO6ntig
- 18 jul 2026
Vanavond maken we een wandeling langs de kust, en bezoeken we een honderd jaar oude vuurtoren.
- 4 jan 2025
Laten we naar buiten gaan en genieten van een frisse wandeling in de sneeuw. Wil je jouw waardering laten zien? Steun deze podcast via: https://betaalverzoek.rabobank.nl/betaalverzoek/?id=QvlylJv_QKG9pleTO6ntig
- 5 okt 2024
Ooit al een moestuin willen beginnen? Laten we samen de eerste stap zetten. Wil je jouw waardering laten zien? Steun deze podcast via: https://betaalverzoek.rabobank.nl/betaalverzoek/?id=QvlylJv_QKG9pleTO6ntig
- 5 okt 2024
Zin in een fijne kustwandeling? Hier ontmoeten we prachtige schildpadden. Wil je jouw waardering laten zien? Steun deze podcast via: https://betaalverzoek.rabobank.nl/betaalverzoek/?id=QvlylJv_QKG9pleTO6ntig
- 1 jun 2024
Vanavond laten we het grauwe Nederland achter ons, en lopen we door een schitterende wijngaard. Wil je jouw waardering laten zien? Steun deze podcast via: https://betaalverzoek.rabobank.nl/betaalverzoek/?id=QvlylJv_QKG9pleTO6ntig
- 1 jun 2024
Vanavond is de perfecte avond om onze plannen te laten varen en te ontdekken waar we uitkomen. Wil je jouw waardering laten zien? Steun deze podcast via: https://betaalverzoek.rabobank.nl/betaalverzoek/?id=QvlylJv_QKG9pleTO6ntig
- 4 mei 2024
Het is een schitterende dag voor een wandeling in de vlindertuin. Vandaag mogen we zelfs voor openingstijd naar binnen. Wil je jouw waardering laten zien? Steun deze podcast via: https://betaalverzoek.rabobank.nl/betaalverzoek/?id=QvlylJv_QKG9pleTO6ntig
- 17 feb 2024
Bovenop de heuvel staat een oude sterrenwacht, benieuwd wat we daar tegen gaan komen? Wil je jouw waardering laten zien? Steun deze podcast via: https://betaalverzoek.rabobank.nl/betaalverzoek/?id=QvlylJv_QKG9pleTO6ntig
- 28 nov 2023
Wat als je terug zou gaan naar waar het allemaal begon? Wat zou je dan tegenkomen? Wil je jouw waardering laten zien? Steun deze podcast via: https://betaalverzoek.rabobank.nl/betaalverzoek/?id=QvlylJv_QKG9pleTO6ntig
- 17 okt 2023
Vanavond laten we ons warme bed achter ons, ga je mee wandelen door de mistige straten van de stad? Wil je jouw waardering laten zien? Steun deze podcast via: https://betaalverzoek.rabobank.nl/betaalverzoek/?id=QvlylJv_QKG9pleTO6ntig
- 21 sep 2023
Tijd voor wat extra ontspanning vanavond? Ga mee op pad door de lavendelvelden. Wil je jouw waardering laten zien? Steun deze podcast via: https://betaalverzoek.rabobank.nl/betaalverzoek/?id=QvlylJv_QKG9pleTO6ntig
- 20 aug 2023
Het is tijd om je rugzak om te hangen en de jungle in te trekken. In de wildernis leren we een belangrijke levensles. Wil je jouw waardering laten zien? Steun deze podcast via: https://betaalverzoek.rabobank.nl/betaalverzoek/?id=QvlylJv_QKG9pleTO6ntig
- 4 aug 2023
Het is weer tijd voor een extra lange aflevering met verschillende verhalen om je lekker te laten slapen. Welke is jouw favoriet? Wil je jouw waardering laten zien? Steun deze podcast via: https://betaalverzoek.rabobank.nl/betaalverzoek/?id=QvlylJv_QKG9pleTO6ntig
- 20 jun 2023
Wie zegt dat je in een storm alleen maar met een kop thee voor de ramen kunt zitten? Vanavond gaan we dansen in de regen. Wil je jouw waardering laten zien? Steun deze podcast via: https://betaalverzoek.rabobank.nl/betaalverzoek/?id=QvlylJv_QKG9pleTO6ntig
- 5 jun 2023
Zin in een zonovergoten vakantie? Vanavond gaan we op een stressloze reis naar een resort op de Malediven. Wil je jouw waardering laten zien? Steun deze podcast via: https://betaalverzoek.rabobank.nl/betaalverzoek/?id=QvlylJv_QKG9pleTO6ntig
- 18 apr 2023
Vandaag ontdekken we de oude vervallen kasteeltuin en ontmoeten we twee van haar bijzondere bewoners. Wil je jouw waardering laten zien? Steun deze podcast via: https://betaalverzoek.rabobank.nl/betaalverzoek/?id=QvlylJv_QKG9pleTO6ntig
- 4 apr 2023
Zin in een vleugje zon? Vanavond maken we een prachtige wandeling over het strand. Wil je jouw waardering laten zien? Steun deze podcast via: https://betaalverzoek.rabobank.nl/betaalverzoek/?id=QvlylJv_QKG9pleTO6ntig
- 7 feb 2023
Vanavond gaan we op zoek naar een speciaal boek in de boekenwinkel op nummer 9. Dit is de eerste aflevering met zachte achtergrondmuziek. Laat je weten wat je vindt? Wil je jouw waardering laten zien? Steun deze podcast via: https://betaalverzoek.rabobank.nl/betaalverzoek/?id=QvlylJv_QKG9pleTO6ntig
- 28 jan 2023
Het is tijd om erop uit te trekken, zelfs al is het koud en donker. Wie weet wat voor moois we tegenkomen op onze weg? Wil je jouw waardering laten zien? Steun deze podcast via: https://betaalverzoek.rabobank.nl/betaalverzoek/?id=QvlylJv_QKG9pleTO6ntig
- 14 jan 2023
Vanavond bezoeken we een bijzonder plantenwinkeltje in het dorp. Mevrouw Verona heeft schitterende planten van over de hele wereld. Zou er ook iets voor ons tussen zitten? Wil je jouw waardering laten zien? Steun deze podcast via: https://betaalverzoek.rabobank.nl/betaalverzoek/?id=QvlylJv_QKG9pleTO6ntig
- 31 dec 2022
Het is een regenachtige dag, tijd voor een heerlijke lunch bij het oude café in de stad. Wie weet zien we nog een oude bekende. Wil je jouw waardering laten zien? https://betaalverzoek.rabobank.nl/betaalverzoek/?id=QvlylJv_QKG9pleTO6ntig
- 20 nov 2022
Vandaag was een lange, drukke werkdag, maar nu is het tijd voor ontspanning. Met de kat op schoot kijken we uit het raam naar de regenachtige avond. Wil je jouw waardering laten zien? Steun deze podcast via: https://betaalverzoek.rabobank.nl/betaalverzoek/?id=QvlylJv_QKG9pleTO6ntig
- 4 nov 2022
Het is een schitterende herfstmiddag, tijd om met onze trouwe viervoeter de dijk op te gaan. Wil je jouw waardering laten zien? Steun deze podcast via: https://betaalverzoek.rabobank.nl/betaalverzoek/?id=QvlylJv_QKG9pleTO6ntig
- 18 sep 2022
Vanavond staat in het teken van keuzes maken. Welke kant is de juiste voor jou? Wil je jouw waardering laten zien? Steun deze podcast via: https://betaalverzoek.rabobank.nl/betaalverzoek/?id=QvlylJv_QKG9pleTO6ntig
- 15 aug 2022
Na een drukke avond komen we langzaam tot rust in het maanlicht, op een plek waar de tijd veel trager lijkt te gaan. Wil je jouw waardering laten zien? Steun deze podcast via: https://betaalverzoek.rabobank.nl/betaalverzoek/?id=QvlylJv_QKG9pleTO6ntig