LoopPraat
LoopPraat is dé podcast over hardlopen. Elke aflevering interviewt José Vicente samen met een co-host een interessante gast uit de hardloopwereld.
José Vicente en anderen
Afleveringen
- 16 okt 2026
Sparti de hond, wolven en wilde zwijnen. Slechts één keer zitten op een stoel. Record tijden en high-fives bij de finish in Sparta! In de nieuwste aflevering van Looppraat schuiven de kersverse Spartathlon-finishers Jort van Zutphen en Irene Kinnegim aan. En geloof ons: er kwam van alles voorbij! Irene bevond zich naar eigen zeggen 246 kilometer lang in een bubbel. “Het was voor mijn gevoel zo voorbij.” Alsof ze de reis van Athene naar Sparta huppelend had afgelegd. Jort startte vol ambitie maar bleef waakzaam. Zijn Beker der Rechtvaardigheid mocht immers niet leeglopen. Wat dat precies betekent? Dat hoor je in de podcast. Of je gaat alvast zelf op onderzoek uit. Een gesprek over doorzettingsvermogen, kameraadschap en bevlogenheid. Over grenzen verleggen, bijzondere ontmoetingen en wat er allemaal gebeurt als je 246 kilometer onderweg bent. Kijk-, lees- en luistertips: Damien Hall: Run forever Luuk van der Jagt: Dream it, wish it, do it Rich Roll: Finding ultra Miller Vs. Hawks/ TNF Endurance Challenge 50 miler 2016 Ultrarunning History 88 Spartathlon ’82 the birth 89 Spartathlon the first race
- 25 sep 2026
Looppraat vanaf La Gomera om het WK Skyrunning van dichtbij te volgen. Een kampioenschap vol prachtige prestaties, teamspirit en bijzondere verhalen. Eef van Dongen pakt zilver, Pablo van Hoorn verovert brons in het gecombineerde klassement. Rens Nijman loopt naar een prachtige 6e plek, Kevin Stroek stijgt boven zichzelf uit en routinier Huub van Noorden laat zien hoe je je tussen de besten positioneert. Maar wat is de gouden formule achter dit succes? Hoe belangrijk is de broederschap binnen het team? En wat kunnen we leren van de ervaring van Huub en de frisse aanpak van Salomon-atleet en next generation Pablo? In deze ultra-aflevering van Looppraat spreken we de Nederlandse teamleden én steken we de grens over naar onze Belgische zuiderburen, die eveneens prachtige prestaties neerzetten. Samen met chef de mission Alke Staal praten we aan het zwembad en langs het parcours over de mooiste momenten, de teamspirit en de verhalen achter de medailles. Looppraat vanaf La Gomera. Een aflevering vol topsport, avontuur en kameraadschap!
- 4 sep 2026
In deze aflevering zit José Vicente weer aan zijn vertrouwde tafel in Zaandam, samen met Hans Koeleman en Wouter Monden, en verwelkomt hij Robin Kinsbergen als nieuwe vaste co-host. Het gesprek opent met de sterke Nederlandse prestaties op het EK atletiek en de opmars van sub-2-uur halve marathons, waarbij vooral voeding als grote gamechanger wordt besproken. Hans vertelt over een hardnekkige heupblessure die hem momenteel aan de kant houdt, terwijl Wouter terugblikt op een actieve zomervakantie in Zwitserland met bergwandelingen, de spontane Gondo-marathon van zijn vrouw Maria en volop plannen voor het najaar. Het hart van de aflevering is Robins verhaal: na een enkeloperatie in januari en maandenlang niet kunnen lopen, bouwde hij via intensieve krachttraining zijn conditie weer op. Hij finishte vrijwel ongetraind wat betreft hardlopen de loodzware, zelfvoorzienende Ticino 250. Hij vertelt openhartig over twijfel, vriendschap onderweg, de rol van pijn, en een bijna-ongeluk op de terugweg naar huis. De aflevering sluit af met de vaste rubrieken: luistervragen van fans, en kijk/lees/luistertips waaronder het verhaal van Terry Fox, het Instagram-account “The King of Chemo”, de documentaire Run Again over de Spine Race, en Ben Dhiman’s YouTube-kanaal na diens UTMB-winst. Ben Dhiman speedhiman THE SAVAGE PURSUIT // My Quest for Success at UTMB® https://www.youtube.com/watch?v=cVCX_w_mn28 Run Again: Dave Pen’s Journey From the Stage to The Spine Race https://www.youtube.com/watch?v=QkIn53vXKtc&list=LL&index=56 The Terry Fox Story (Full Movie, 1983) https://www.youtube.com/watch?v=PPcXMg3E9KQ The king of chemo https://www.instagram.com/thekingofchemo/
- 15 aug 2026
José was op het EK Skyrunning 2025 in Italie. Hij was mee als coach, verzorger én podcastmaker. José neemt je mee naar de bergen en praat met de atleten voor, tijdens en na hun race. Anouk van de Coevering (SkyUltra) Kevin Stroek (Vertical en Skyrace) Judith Meskers (Skyrace) Daan Nieuwenhuis Vertical en SkyUltra) Rens Nijman (Vertical en Skyrace) Jim Rothweiler (Vertical en Skyrace)
- 24 jul 2026
Deze keer schuift Nick Leeuwenhoek bij ons aan. En hij komt niet alleen. Ook zijn vader Fred en verzorger Sandy nemen plaats aan tafel en geven een uniek kijkje achter de schermen van een bijzonder avontuur. Fred vertelt hoe Nick in elkaar steekt, waar zijn enorme doorzettingsvermogen vandaan komt en hoe trots hij is op wat zijn zoon heeft bereikt. Misschien zit het hardloopvirus wel in de familie, want ook Fred heeft als loper en triatleet een indrukwekkende sportachtergrond. Sandy vertelt hoe haar ervaring als vrijwilliger bij Legends Trails van onschatbare waarde bleek tijdens Nick zijn recordpoging op de GR5. Achter iedere grote prestatie schuilt een sterk team, en dat wordt in deze aflevering meer dan duidelijk. Maar boven alles leer je de mens Nick kennen. Een avonturier in hart en nieren, die niet gedreven wordt door competitie of podiumplaatsen, maar door de drang om nieuwe avonturen te beleven en zijn eigen grenzen te verleggen.\ Nick neemt ons mee in zijn reis: van de HexaTrek, via zijn indrukwekkende tocht van Irun naar Den Helder, naar de uitdaging die uiteindelijk uitmondde in een Fastest Known Time op de GR5. Onderweg gebeurde er van alles: onverwachte ontmoetingen, momenten waarop alles leek mis te gaan en verrassingen waar je pas achter komt als je dagen achter elkaar onderweg bent. En alsof dat nog niet genoeg spanning opleverde, speelde camper Dirk een onverwachte hoofdrol. Het werden ruim 90 minuten vol avontuur, humor, spanning en inspirerende verhalen. Een aflevering die laat zien dat het niet altijd draait om de snelste tijd, maar vooral om de reis ernaartoe. Kijk, lees- of luistertip Nick: Het moet en het zal https://www.youtube.com/watch?v=sVqnK077EWc Fred: Bob Marley https://www.youtube.com/watch?v=Rr-VZ2AKe50 Sandy: Gerard Maasakkers – Couscous appelmoes https://www.youtube.com/watch?v=48sj1WDfDQg José: Terminus, one last time, Kristian Morgan Appalachian trail( 7x scheepsrecht??) https://www.youtube.com/watch?v=hMBCGriKb0I
- 9 jul 2026
In deze aflevering spreken we met Luuk van der Jagt en Jessica over ultralopen, hun voorbereiding en hoe zij samen wedstrijden aanpakken. We blikken terug op langere races zoals de Tor de Glaciers, Swisspeaks en de Eiger 250, en bespreken Lucs groei naar steeds grotere afstanden en zijn project Polder to Peak. We gaan uitgebreid in op wat volgens Luc nodig is om zo’n wedstrijd vol te houden, zoals ervaring, nuchterheid en stap voor stap blijven bewegen. Jessica vertelt over haar rol als crew en partner, met aandacht voor route, timing, voeding en de praktische ondersteuning onderweg. Daarnaast bespreken we de documentaire over de Tor de Glaciers, de totstandkoming daarvan en de moeilijke omstandigheden in de bergen, zoals sneeuw, slecht zicht en een pijnlijke knie. Tot slot kijken we vooruit naar nieuwe plannen, waaronder Luuks wens om ooit de Great Himalaya Trail te lopen, en noemen we kort herstel, muziek en de periode na een finish. De aflevering van Looppraat met Luuk en Robin vind je hier https://www.looppraat.nl/looppraat-65-luuk-van-der-jagt/ Marijn Sinkeldam was eerder al te gast in Looppraat. Die aflevering vind je hier https://www.looppraat.nl/looppraat-111-marijn-sinkeldam/ Kijk- lees- en luistertips Documentaire Dream it, Wish it, Do it. https://www.luukvanderjagt.nl/film Volg Luuk op Instagram https://www.instagram.com/luuk.jagt/ Wouter’s Elektra Podcast over rampzalige cabaretoptredens https://www.elektrapodcast.nl The Fastest Way To Cross The Himalayas | Lessons From The Edge – Part 1 https://www.youtube.com/watch?v=SKv-7DccgJI
- 11 jun 2026
Looppraat is in Slovenië Het Europees Kampioenschap Trailrunning in Slovenië is er één om niet snel te vergeten. Een ijzersterk Nederlands team vecht voor elke seconde. Er wordt vooraan meegestreden, grenzen worden verlegd en op alle afstanden laten de atleten zien wat wilskracht en teamspirit kunnen betekenen. Ook maken we kennis met nieuwe talenten die direct hun liefde voor de trails lieten zien. Maar waar komt die liefde voor trailrunning vandaan? Hoe is die ontstaan en gegroeid? Sinds 2018 maakt José Vicente deel uit van de begeleiding van het Nederlandse team. Tussen de wedstrijden, verkenningen en team momenten door gaat hij in gesprek met de atleten. Samen blikken we terug op bijzondere momenten, halen we herinneringen op, analyseren we de races en kijken we vooruit. Verwacht openhartige gesprekken, mooie verhalen, humor, emoties en een kijkje achter de schermen zoals je dat nergens anders krijgt. De rauwe kant van de sport én de mens achter het startnummer. Looppraat zoals jullie het kennen: eerlijk, verrassend en dichtbij. Luister mee en geniet van het enige echte geluid achter de schermen van het Nederlandse trailteam. Met Nienke Brinkman, Renée Cardinaals, Rens Nijman, Bauke Rietveld, Ivar Engels, Pablo van Hoorn, Stijn La Grand, Peter van der Zon, Maarten Mulder, Lucas Nieuweboer, Maaike Weerdesteijn, Jim Rothweiler, Lysanne Wilkens en bondscoach Alke Staal.
- 29 mei 2026
Hoe groter het vergrootglas, hoe groter de uitdaging om jezelf te blijven. Jeroen van Veen is terug als gast. Zijn sponsoracties zijn inmiddels groter. Meer geld, meer aandacht, meer persoonlijke druk. Wat doet dat met hem? Leeft hij voor zijn acties of wordt hij juist geleefd? We gingen het gesprek aan zonder voorbehoud en Jeroen kondigde aan het einde van ons gesprek een heel mooi, zwaar en uitdagend doel aan. Een doel waarmee hij zijn pad direct vernieuwt. Leestip Jeroen Het blauwe uur – Hans Koeleman Leestip Ramiro Mystical Miles Kijktip José Hier in de zon – life slow ride fast
- 14 mei 2026
Deze week schuift Hannah Derksen aan bij José en Wouter. Hannah woont in Frankrijk, loopt ultras op topniveau én werd beste Nederlandse overall bij de UTMB. Ze vertelt over haar derde plek bij de Chianti Ultra Trail, het verschil tussen grote en kleine wedstrijden (spoiler: pasta van Italiaanse mama’s bij de finish ) en hoe een coach haar lopen naar een hoger niveau bracht. Ook wordt er vooruitgeblikt op het EK Trailrunning in Slovenië – waar Hannah voor Nederland uitkomt. Oranje, wij zijn er klaar voor! Verder in deze aflevering: José’s voorbereiding op de Utrecht Ultra (1000 km fietsen!) Wouter staat binnenkort aan de start van de London Marathon Kijktip Hannah De ultieme uitdaging van Courtney Dauwalter: 3 legendarische 160 kilometers in 1 zomer https://www.youtube.com/watch?v=NEg_p1Lw2l4 Leestip Wouter Jeroen van Veen – De wereld ligt aan je voeten Of bestel hem in je lokale boekwinkel! Luistertip Wouter Podcast Radio Oranje op Podimo Probeer Podimo drie maanden voor maar €3 via deze link Kijktip José Nnormal “creativity is a muscle” https://www.nnormal.com/en_NL/content/creativity-is-a-muscle-watch Socials Hannah op Instagram Looppraat op Instagram José op Instagram Wouter op Instagram
- 24 apr 2026
Haar betoverende zinnen uit het boek “Yalla” kregen kleur tijdens het gesprek dat we voerden. De ongemakken en heroïsche verhalen van de marathon du Sable werden met mooie anekdotes vormgegeven. We gingen terug naar het verleden en maakten een uitstapje naar Los Angeles 1984 waar de olympische kampioene hordeloopster Nawal goud won. We hielden maar net de ogen droog. Het gesprek vloog om en de dagelijkse politieke actualiteit kwam om de hoek. Wat als we een beetje liever voor elkaar zouden zijn, wat als de wereldleiders een marathon du Sable zouden lopen? Met een introductie van Hans Koeleman starten we de uitzending met een mooie rode kleur met een roze randje voor de liefde van onze mooie sport. Blijf lopen, blijf luisteren Hasna’s kijktip: Simone Weimans de roofstaat https://npo.nl/start/serie/simone-en-de-roofstaat/afleveringen/seizoen-1 Hans’ leestip: Mystical Miles #3 https://mysticalmiles.nl/product/mystical-miles-3/ “De wereld ligt aan je voeten” van Jeroen van Veen https://www.thema.nl/boek-de-wereld-aan-je-voeten/ José’s leestip: “Yalla” van Hasna el Maroudi https://singeluitgeverijen.nl/de-arbeiderspers/boek/yalla/
- 27 mrt 2026
🐚 🗼 de Vuurtorentrail🗼 🌲 Looppraat was bij het Vuurtorentrail Festival op Ameland, een lang weekend vol emotie en veel zon. De Vuurtorentrail wordt vaak genoemd als een van de mooiste natuurtrails van Nederland. We zagen deelnemers vertrekken op diverse trail afstanden, van 7 to 60 kilometer, met en zonder honden en met bloedstollend spannende […]
- 5 mrt 2026
Hoogspringen met bamboestokken, discusschijven in de moestuin en de Conconi-test. Het is een veelzijdige aflevering geworden met Rob Veer. Luchtige anekdotes werden afgewisseld met hard core trainingskennis. Daarbij stond één ding in de schijnwerpers: de sportende mens. Het maakt niet uit of het gaat om begenadigde topsporters of gepensioneerde recreanten, bij Rob staat plezier beleven […]
- 14 feb 2026
Op zaterdag 31 januari liepen we onze eerste Social Run met een aantal vrienden van de show. Maar dat niet alleen, ook schrijver en oud-gast Tim van der Veer was mee om ons over het landgoed Zonheuvel te leiden en te voorzien van details en fun acts. Wil je ook vriend van de show worden? […]
- 23 jan 2026
Het werd een van de kortste afleveringen van Looppraat, maar wat voor eentje! Klaas Jan had een kleine 45 minuten de tijd voor ons, zo vlak voor de opening van zijn nieuwe expositie Field of Play. Gaat dat zien!. Gelukkig schudt hij verhalen en anekdotes zo uit zijn mouw waardoor we een heerlijke en amusante […]
- 9 jan 2026
Ron Teunisse was pas 18 jaar toen hij een finse ultra loper op tv zag en daarmee het ultra lopen ontdekte. Hij liep lange tijd alleen totdat hij Jan Knippenberg ontmoette. Samen trokken ze eind jaren 80 door de duinen. 50, 60 of wel 100 kilometer op een dag, puur als training. Later deed Ron […]
- 20 dec 2025
We hadden gepland om voor kerst een nieuwe aflevering te brengen met als gast Marja Wokke. Helaas dacht de griep daar anders over. Die aflevering houd je dus nog even van ons tegoed. Als afsluiter van het jaar brengen we daarom een aflevering, waarin de hosts van LoopPraat vooruitblikken op 2026 en terugblikken op het bewogen […]
- 6 dec 2025
Looppraat is de podcast voor hardlopers door hardlopers. Dit keer gaan José Vicente en co-host Anne Rats in gesprek met Anne Luijten. Anne Luiten is een vrouw die 15 jaar lang op de baan liep. Die tweede werd op een EK junioren, naar Amerika ging om haar droom na te jagen, maar haar plafond bereikte. […]
- 7 nov 2025
Ragna Debats was op flits bezoek in de Trailrun Store en LoopPraat is er bij. We spreken met Ragna tijdens de MDS presentatie in de nieuwe Trailrun Store van Tom Maessen in Alphen aan de Rijn. We herbeleven haar succes op het wereldkampioenschap trail en Marathon du Sable. We horen hoe zij haar blessureleed en […]
- 6 nov 2025
De podcast voor hardlopers door hardlopers met Scott Jurek. José was op de International Running Expo in de Rai Amsterdam en liep daar een van de allergrootste ultrarunners ooit tegen het lijf: Scott Jurek! Natuurlijk schoot hij hem aan voor een korte Looppraat, een looppraatje dus. Ze spraken over zijn leven als veganist en ultrarunner, […]
- 18 okt 2025
We beloofden een marathonopname, het wérd een marathonopname. Goed voor luisterplezier bij een lange duurloop of een hele snelle marathon. Het gesprek met vader en zoon Aart en Bas Stigter had veel weg van een heuse marathon. Een voorzichtige en enthousiaste start gevolgd door een middenstuk met veel om over na te denken. Daarna kwamen […]
- 3 okt 2025
LoopPraat praat op het WK trail in de Spaanse Pyreneeën José Vicente is als sportherapeut aanwizg op het WK om het Nederlands trail team te verzorgen op en rondom de trails van de Spaanse Pyreneeën. Hij neemt vooraf en achteraf interviews met de atleten en als speciale co-host schoof teamleider Alke Staal aan. Tussendoor hoor […]
- 19 sep 2025
Jordy Hindriks schoof vandaag aan bij Looppraat. Jordy is een man met veel verhalen en we hadden aldus geen gebrek aan onderwerpen. Het gesprek kaatste heen weer van sprinten op de atletiekbaan tot het lopen van ultramarathon, een trainingsloop naar de kerktoren van Marken en weer terug, van de ontwikkeling van hardloopschoenen tot het begeleiden […]
- 31 aug 2025
José ging mee met de Liberation Trail, een multi-stage trail die start op de stranden van Normandië en finisht in Arnhem. Een evenement met veel aandacht voor de geschiedenis waarbij de zwaarte van de loop een parallel vormt met de ontberingen van de soldaten die 80 jaar geleden via dezelfde route Europa introken. Op de […]
- 13 aug 2025
Anne Rats voltooide haar bergtrail (35km). Irene Kinnegim finishte de 430 km Montane Spine Race als tweede vrouw, en herstelt van fysieke en mentale uitputting. Noor van de Veen zette een FKT op de 690 km Haute Pyrennee en benadrukt haar fysieke herstel na deze uitputtende tocht. NoorHillary Geraldi – Always Alivehttps://youtu.be/-Zw6myIhm_0?feature=shared Irene en JoséMariska […]
- 18 jul 2025
Een verse LoopPraat voor luisterplezier tijdens je duurloop. Met Janneke Scherpenhuyzen bespraken we haar liefde voor lang lopen. Het liefst door de bergen en als het even kan meerdere dagen achter elkaar. Is ze ooit zo diep gegaan dat ze hallucineerde? En hoe combineert zij haar modellenwerk met hardlopen? De gewetensvraag schuwden we ook niet: […]
- 27 jun 2025
Looppraat was bij Dolf Jansen thuis in Utrecht. Zoals we konden verwachten, ging het gesprek alle kanten op: van de eerste hardloopstappen als vijftienjarige op Bata gympies tot snelle marathons, over politiek activisme en zijn eigen recept voor een sportdrank, over Donald Trump en Dick Schoof en over ouder worden en hoe de hardloper hiermee […]
- 6 jun 2025
Anne Rats en Jose Vicente praten met ultraloopster Renske Dickhout over jezelf opnieuw uitvinden, je motivatie hervinden, gruwelijke raceverhalen en liefde voor graatjes.
- 23 mei 2025
José en Wouter waren bij de Koning van Spanje, hét jaarlijkse trailfeest in het mooie Limburg. We vertellen je alles over de nieuwe 101 kilometer, we lopen een rondje over het festivalterrein en nemen je letterlijk en figuurlijk mee over de 30km afstand. Loop je volgend jaar ook mee of wil je vrijwilliger worden? Hier […]
- 12 mei 2025
Wat is vVO2max? (Nee, die kleine v is geen typefout.) En SSC? En wat te denken van verminderde meeropbrengst? Onze gast Kees Rootjes legt dit allemaal uit in een verse en super informatieve LoopPraat-aflevering. Kees is de schrijver van het boek Effectief trainen voor hardlopen en wielrennen Wat we alvast kunnen verklappen: train ook je […]
- 19 apr 2025
Looppraat is terug. Het gaat verder waar het gebleven was. Wel in een ander jasje. Iedere keer een andere co-host en nieuwe rubrieken. Wat blijft is de liefde voor lopen, in welke vorm dan ook. De co-hosts zijn: Wouter Monden, Anne Rats, Hans Koeleman en Ramiro Ameneiro. Allemaal waren ze ooit al eens te gast […]