Cover van Hoogsensitief Ondernemen - De podcast

Hoogsensitief Ondernemen - De podcast

Open gesprekken met andere HSP ondernemers over hoe zij hùn vorm van succes hebben gecreëerd: de highs, de lows, the lessons in between. Niet door te doen wat iedereen online zegt, maar juist door hùn stem te claimen, hun sensitiviteit en persoonlijkheid te omarmen. Ik hoop dat je hier herkenning vindt. Vertrouwen in jouw sterktes als HSP. Moed en inspiratie dat succes ook kan op een manier die bij jou past. We hebben het over strategie, social media en opschalen. Maar evengoed over persoonlijke groei, zenuwstelselregulatie, spiritualiteit en leiderschap. Elke donderdag een nieuwe aflevering.

Veerle Vandeput

Afleveringen

  • 22 okt 2026Seizoen 1 · Aflevering 7

    Kristien van Storia heeft een zesde zintuig voor verhalen. Haar marketing draait rond vertragen, verbinden en lekker Italiaans eten aan een lange tafel. In deze aflevering vertelt ze hoe ze stopte met haar vaste job, zonder te weten wat er zou komen. En wat ze zegt tegen de stemmetjes in haar hoofd die twijfelen of iets wel goed genoeg is. We hebben het over verkopen als HSP, en waarom haar verkoopmails altijd beginnen vanuit haar persoonlijk verhaal. Over hoe ze haar eigen manier ontdekte om gastvrouw te zijn in haar community, met zorg voor haar energie. En we maakten spontaan een sidetrack naar hoe het is om getrouwd te zijn met iemand die niet hoogsensitief is. Een warm gesprek over echt durven inzetten op wie je bent en op jouw persoonlijk verhaal. 00:00 Intro 02:27 Wie is Kristien van Storia? 08:25 Jouw goud ontdekken als ondernemer 17:20 Hoogsensitieve eigenschappen die Kristien helpen in haar werk 20:01 In relatie met een niet-HSP versus wel HSP, communicatie is key 26:41 Nee zeggen en grenzen aangeven 33:16 Van zoete cateraar naar Storia: uitnodigingen tot groeien in je ondernemersreis 38:54 Omgaan met de twijfelende stemmetjes in je hoofd 43:07 Niet wachten op de perfecte naam: jouw proces is het verhaal 49:01 Wat te doen als social media oppervlakkig of fake voelt 52:44 Verkopen als HSP: Kristien haar tips 59:28 Een community bouwen en netwerken, met zorg voor jouw energie 01:08:05 Kristiens hartsboodschap voor hoogsensitieve ondernemers 💖 Herkenbaar fragment: "Over onze grenzen gaan is soms makkelijker dan heel duidelijk communiceren. Terwijl dat heel duidelijk communiceren u uiteindelijk veel meer oplevert dan systematisch over de grenzen gaan om toch maar de ander op zijn gemak te stellen of blij te maken." Veel luisterplezier! ✨ Wil je samenwerken met Kristien? Hier vind je meer info: Website: https://www.huisstoria.be/ Instagram: https://www.instagram.com/____storia____/ NIEUW: Salon Storia: https://www.huisstoria.be/salon-storia ✨ Meer weten over coaching bij Veerle? Instagram: https://www.instagram.com/hoogsensitiefondernemen Website: https://veerlevandeput.be/ Gratis intake: https://calendly.com/veerle-vandeput/

  • 24 sep 2026Seizoen 1 · Aflevering 6

    Je kent Ondernemerspsycholoog Myrthe Rombauts misschien van "Andermans Zaken" op VRT, van één van haar keynotes, of van haar podcast "De psychologie van ondernemen". Ze begeleidt bedrijfsleiders en ondernemers die net iets anders bedraad zijn. Neurodivergent, of neurospicy, zoals zij het noemt. Want een diagnose kan helpen, maar er is ook een grote grijze zone, zeker bij langdurige stress. "Uiteindelijk gaat het over een mens die tegen iets aanloopt en die een handleiding nodig heeft." In deze aflevering hebben we het over je lichaamssignalen serieus nemen, knopen doorhakken en bewust kiezen wie je omgeving is. En natuurlijk ook over Myrthe haar ondernemersreis, van massages in bijberoep tot keynotes en een eigen team. 00:00: Intro 02:27: Wie is Myrthe Rombauts? 03:27: Een burnout deed haar ontdekken dat ze hoogsensitief is 05:54: Podcasten als HSP. Enkele pro’s en con’s 10:07: Haar hoogsensitiviteit als kracht in haar werk 14:41: Je lichaamssignalen als kompas 17:57: Neurospicy (neurodivergent) ondernemen, wat is dat juist? 21:57: Over labels, diagnoses, medicatie & schaamte 26:41: ADHD, HSP & HB vergeleken. Of is het toch te veel stress? 30:26: Trauma & lichaamsgericht helen 36:32: Myrthe's groeipush’kes op haar ondernemersreis 42:57: Eerst uiteenvallen, en dan groeien: De positieve desintegratie theorie 46:32: Het belang van je omgeving als HSP: klanten, samenwerkingen en relaties 50:06: Authentieke marketing: de juiste klanten aantrekken door te zijn wie je bent 55:54: Sprekersopdrachten krijgen, en zelf durven vragen 01:01:16: Wat werkte wel en wat werkte niet voor haar als hoogsensitief ondernemer 01:08:25: Succes als HSP en afsluitende boodschap 💖 Herkenbaar fragment: Je kan het zien als een beperking, dat je heel gevoelig kan zijn voor je omgeving, voor de mensen waarmee je je omringt. Maar je kan het ook zien als een kracht. Die eigenschap heeft ervoor gezorgd dat ik veel sneller knopen moet doorhakken. Dat ik veel sneller zeg: dit werkt niet voor mij. Ik moet in deze job vertrekken, ik moet deze vriendschap stopzetten, ik moet deze relatie stopzetten. Dat zijn moeilijke knopen om door te hakken. En dat is niet altijd fijn, maar uiteindelijk brengt het je wel dichter bij iets wat heel goed bij je past. Ik kan niet gewoon zeggen: "Bijt even door en doe dat nu even, want in uw carrière is dat belangrijk en dan geraak je er wel." Nee, ik loop gewoon direct leeg.” Herkenbaar? Ik denk voor veel HSP wèl 🙂 ✨ Wil je samenwerken met Myrthe? Hier meer info: Website: https://www.myrtherombauts.com/ Instagram: https://www.instagram.com/myrtherombauts/ Podcast: De psychologie van ondernemen https://open.spotify.com/show/37iQFfsa1wQc1YH96UYCYL?si=49971d1aa4d34c99 ✨ Andere genoemde links: Myrthe haar social media agency: Leila Mouley https://kliktgoed.com/ PDS Diëtiste: Carolien Vreysen: https://www.dietistecarolienvreysen.be/ De theorie van positieve desintegratie van de Poolse psychiater Kazimierz Dąbrowski ✨ Of wil je meer weten over coaching bij Veerle? Instagram: https://www.instagram.com/hoogsensitiefondernemen/ Website: https://veerlevandeput.be/ Gratis intake: https://calendly.com/veerle-vandeput/

  • 17 sep 2026Seizoen 1 · Aflevering 1

    Blusss is vandaag een internationaal kledingmerk voor sensory friendly fashion, met een plek op het Antwerp Fashion Festival en een artikel in The Wall Street Journal. Maar het begon met een zoon die constant aan zijn broek trok, een lunch met Wim Tops (doctor in de psychologie, gespecialiseerd in prikkelgevoeligheid), en drie sample broeken. En vooral: het begon met een moeder met een missie. In deze aflevering van de podcast Hoogsensitief Ondernemen vertelt An Luyten over haar boeiende ondernemersreis, de uitnodiging van Het Koninklijk Paleis en wat haar merk voor anderen heeft betekend. Niet alleen voor haar zoon, maar ook voor prikkelgevoelige mensen in België en Nederland, tot Dubai, de VS en Australië. Het werd niet enkel een inspirerend gesprek, maar ook een mini masterclass in pitchen, durven en volhouden. Hoe je stap per stap, pitch per pitch, beter wordt. We hadden het over o.a.: 00:00: Intro 02:00: Wie is An Luyten, de vrouw achter Blusss? 03:17: Het ontstaan van Blusss (eerder Sam Sensory Clothing) 08:45: De ontwikkeling en het ontwerp van Sensory friendly fashion 12:11: Prikkelzoekers en regulatie 15:47: De hoogsensitieve eigenschappen die An als ondernemer helpen 20:17: De financiering van Blusss, het WinWinner en pitchen voor een investeringsfonds 23:54: An haar favoriete tools bij verhoogde sales druk. Maak kennis met de verzwaarde kraag. 32:40: Leren pitchen en verkopen als HSP 36:43: Internationaal ondernemen en de naamsverandering 42:03: An haar lessen over hoogsensitief ondernemen 46:41: Antwerp Fashion week, het koningshuis dat belde & The Wall Street Journal 50:23: Succes als HSP & An haar afsluitende boodschap voor jou 💖 Leuk fragment: ”Vorig jaar stuurde The Wall Street Journal ineens een mail, gewoon naar onze hello-at- mailbox. “We willen iets schrijven over soothing fashion. Kunnen wij de persverantwoordelijke spreken?” Maar ja, wij zijn een klein bedrijf, dus… dus ik heb dan vanuit een ander mailadres geantwoord.” 😊Veel luisterplezier! ✨ Ben je ook benieuwd naar de verzwaarde kraag, het prikkelarme ondergoed of de andere sensory friendly fashion van Blusss? Meer info via: Instagram: https://www.instagram.com/blusss.official/ Website: https://blusss.com/nl ✨ Of wil je meer weten over coaching bij Veerle? Instagram: https://www.instagram.com/hoogsensitiefondernemen/ Website: https://veerlevandeput.be/ Gratis intake: https://calendly.com/veerle-vandeput/

  • 10 sep 2026Seizoen 1 · Aflevering 4

    Cedric van @vanderer.be bouwde een gespecialiseerd camperbouwbedrijf uit met klanten van over heel België. Het begon met een busje in Nieuw-Zeeland, en ging over naar 5 jaar hard groeien. Tot een brand alles abrupt deed stoppen. Om half vijf 's nachts haalde de politie hen uit hun bed. Er stonden 7 brandweerwagens aan Cedrics bedrijf. In dit gesprek gaat het over de maanden van "fuck it, ik kan dit niet meer", de energetische klik die hem deed herstarten, en de overtuiging "ik mag er zijn zoals ik ben" die hij als hoogsensitief ondernemer leerde omarmen. Een aflevering over veel voelen als HSP man, hard groeien met ADD, en grenzen leren stellen als bedrijfsleider. Timestamps: 01:40: Wie is Cedric? 03:34: Van het vrijheidsgevoel in Nieuw-Zeeland naar het ontstaan van Vanderer 05:34: Samenwerken met je partner 06:53: De brand 10:52: Verwerken. Vertragen. Ademruimte 15:32: Groeien in communicatie met een team 19:36: Omgaan met kritiek en fouten maken als hoogsenstief ondernemer 21:36: HSP-eigenschappen als kracht 24:50: Veel voelen als bedrijfsleider 29:05: Hoe Vanderer bleef groeien zonder actief klanten te moeten zoeken 38:22: Grenzen leren stellen & niet altijd bereikbaar zijn 43:00: Wat coaching bij Veerle Cedric heeft gebracht 47:04: Zichtbaarheid & authenticiteit 51:39: Succes als HSP 53:34: Boodschap voor andere HSP ondernemers ✨ Wil je ook jouw van bouwen met de hulp van Cedric en zijn team? Je vindt hem via:Instagram: https://www.instagram.com/vanderer.be/ Website: https://vanderer.be/ ✨ Of wil je meer weten over coaching bij Veerle? Instagram: https://www.instagram.com/hoogsensitiefondernemen/ Website: https://veerlevandeput.be/ Gratis intake: https://calendly.com/veerle-vandeput/

  • 6 aug 2026Seizoen 1 · Aflevering 3

    Landa Penders zette 2 dingen samen en maakte er haar ding van: Healing fotografie. Die missie kwam "als een bliksemschicht in haar koppie" tot haar. Ze groeide na een carrière in de modewereld van een schimmelstudio naar een volgeboekte agenda. De magie in haar shoots creëert ze o.a. door samen te werken met de elementen. Timestamps: 00:00: Intro 00:57: Wie is Landa Penders, “de heks achter de lens”? 05:43: Het ontstaan van haar missie. "Als een bliksemschicht in haar koppie" 16:50: Samenwerken met de elementen tijdens een fotoshoot 25:34: Welke hoogsensitieve eigenschappen haar een betere fotograaf maken 28:57: Het belang van energetische hygiëne 32:44: Hoe ze in Happinez terechtkwam 35:28: De uitdagingen en groeipush’kes onderweg 40:56: De valkuil voor sommige HSP 43:53: Verkopen als hoogsensitieve ondernemer 57:38: Landa haar boodschap voor jou ✨ Wil je meer weten over Landa? Je vindt haar via:Instagram: https://www.instagram.com/landapenders/ Website: https://www.landapenders.com/ ✨ Samenwerken met Veerle: Instagram: https://www.instagram.com/hoogsensitiefondernemen/ Website: https://veerlevandeput.be/ Gratis intake: https://calendly.com/veerle-vandeput/

  • 30 jul 2026Seizoen 1 · Aflevering 2

    Ruimte innemen, terwijl luisteren veel comfortabeler voelt. Het is één van de thema's waar we in dit heerlijke, diepgaande gesprek over ondernemen op een manier die ècht bij je past, samen in duiken. Ophelia van Ophelia Lingerie zou zichzelf niet omschrijven als hoogsensitief. Toen we er over in gesprek gingen, herkende ze eigenlijk alles. We hadden het onder andere over: 00:00: Intro 01:52: Wie is Ophelia en wat is de missie van haar bedrijf? 04:11: Hoe zij een merk bouwde dat eruit springt door zachtheid, echtheid en connectie. 19:42: Ruimte innemen, terwijl luisteren veel comfortabeler voelt. 22:10: Experimenteren met je energie: wanneer scherm je jezelf af, en wanneer laat je iemand net toe? 25:00: Het moment waarop ze zich toch herkende in hoogsensitiviteit. 28:37: De rol van voelen in haar bedrijf en ondernemersreis 46:12: Energie leren managen 49:45: Welke stappen zij in de beginjaren zette om klanten aan te trekken. 56:12: Waarom graadsveranderingen vaak duurzamer zijn dan alles ineens omgooien. 01:02:35: Ophelia's boodschap aan andere hoogsensitieve ondernemers 💖 Eén van mijn favoriete quotes uit dit gesprek: "Is het nodig om papieren bloemen te maken voor de etalage? Neen. Word ik daar gelukkig van? Ja 😊” ✨ Meer over Ophelia Instagram: https://www.instagram.com/ophelialingerie/ Website: https://www.ophelialingerie.be/ Podcast: https://open.spotify.com/show/1bzXFsMM7eeE7KCGhUCLmt?si=77017f7100794d0a en https://podcasts.apple.com/nl/podcast/onder-de-huid-met-ophelia-lingerie/id1834949587 ✨ Meer over Veerle Intakegesprek: ⁠ https://calendly.com/veerle-vandeput/⁠ Instagram: ⁠ https://www.instagram.com/hoogsensitiefondernemen/⁠ Website: ⁠ https://veerlevandeput.be/⁠ Ik ben benieuwd wat jij uit dit gesprek meeneemt. Laat het gerust weten in de reacties! Liefs, Veerle

  • 16 jul 2026Seizoen 1 · Aflevering 1

    In deze aflevering ga ik in gesprek met Bieke Geenen van Hoogsenstief Groeien , over hoe zij ontdekte hoe sterk ze eigenlijk was temidden van financiële stress en persoonlijke uitdagingen. We hebben het over o.a.: 00:00: Intro 02:08: Wie is Bieke Geenen? 05:44: Veel voorkomende misverstanden over hoogsensitieve ondernemers, 12:50: Welke typische HSP-eigenschappen Bieke geholpen hebben haar bedrijf uit te bouwen, 32:51: 3 dieptepunten die haar gevormd hebben in haar ondernemersreis, 54:52: Kind reminders voor als zij het even zwaar of moeilijk heeft, 01:03:56: Wat Bieke helpt om te verkopen als hulpverlener (ook al doet ze dat niet graag). 💖 Leuk fragment: "Hoogsensitiviteit geeft een gouden randje aan je ondernemerschap, àls je weet hoe je er mee om te gaan." ✨ Meer over Bieke Instagram: https://www.instagram.com/hoogsensitiefgroeien/ Website: https://hoogsensitiefouderschap.be/ En binnenkort ook: https://biekegeenen.be/ ✨ Meer over Veerle Intakegesprek: ⁠https://calendly.com/veerle-vandeput/⁠ Instagram: ⁠https://www.instagram.com/hoogsensitiefondernemen/⁠ Website: ⁠https://veerlevandeput.be/

  • 6 jul 2026

    In januari 2021 maakte ik mijn 10 Most Wanted-lijst. Met droomgasten, voor àls ik ooit een podcast zou starten. 5,5 jaar lang deed ik er niets mee. Tot nu. En ze zeiden bijna allemaal ja. Wat me eindelijk in beweging zette? Dat hoor je in deze trailer. In de volgende afleveringen zal je open gesprekken met andere HSP-ondernemers vinden, over hoe zij een winstgevend, duurzaam en bezield bedrijf bouwden. The highs, the lows, and the lessons in between. Ik hoop dat je hier herkenning vindt, inspiratie, en het vertrouwen om je eigen pad te volgen. Ook als dat er anders uitziet dan de rest. 🤍 ✨ Samenwerken? Website: https://veerlevandeput.be/ Instagram: https://www.instagram.com/hoogsensitiefondernemen/ Gratis intake: https://calendly.com/veerle-vandeput/