De Kunst van Succesvol Leven
Welkom bij "De Kunst van Succesvol Leven" podcast! Ontdek hoe NLP je helpt een gelukkig leven te leiden, ongeacht de obstakels. Geen snelle trucs, maar praktische inzichten en tools voor mentale veerkracht. Ideaal voor ondernemers, ouders, partners en nieuwsgierige mensen. Verwacht gesprekken over NLP, toepassingen en inspirerende voorbeelden, terwijl we speels ingaan op actuele thema's. Abonneer je en start jouw reis naar een gelukkiger, succesvol leven vandaag nog!
NLP Academie
Afleveringen
- 14 okt 2026Seizoen 4 · Aflevering 1
Je vertelt op een verjaardag dat je een camper gaat kopen en die ene oom vraagt meteen wat het onderhoud kost. Zeg je dan "doe nou eens wat positiever", dan graaft hij zich alleen maar dieper in. In deze aflevering van De kunst van succesvol leven laat ik zien wat er in het brein van een zwartkijker gebeurt, waarom "denk positief" zo slecht werkt en hoe je er wel op afstemt. In deze aflevering: de negativiteitsbias en waarom slecht sterker is dan goed de amygdala als rookmelder die bij de één gevoeliger staat dan bij de ander naar-toe-denkers en weg-van-denkers en hoe je ze aan hun taal herkent defensief pessimisme: waarom vooraf piekeren sommige mensen juist helpt vier manieren om af te stemmen op de zwartkijker in je familie wanneer somberheid geen denkpatroon meer is en je beter hulp kunt zoeken De opdracht voor deze week: luister bij de mensen om je heen naar de richting van hun taal. Hoor je vooral wat ze willen bereiken, of vooral wat ze willen voorkomen? Meten hoe jij en de mensen om je heen denken Met Mind Metrics breng je dertien denkpatronen in kaart, waaronder bereiken of vermijden. Mind Metrics: https://mind-metrics.nl/ Gratis minitest: https://mind-metrics.nl/mini-test Bereiken of vermijden: https://mind-metrics.nl/kennisbank/bereiken-vermijden Verder lezen in de NLP-kennisbank Metaprogramma's herkennen: https://www.nlpacademie.nl/nlp-kennisbank/nlp-technieken/metaprogrammas-herkennen/ Pacing: meegaan met de ander: https://www.nlpacademie.nl/nlp-kennisbank/nlp-terminologie/pacing-meegaan-met-ander/ Metamodel: https://www.nlpacademie.nl/nlp-kennisbank/nlp-terminologie/metamodel/ Cognitieve bias: https://www.nlpacademie.nl/nlp-kennisbank/nlp-terminologie/cognitieve-bias/ Verder leren Ik ben Eric Sijbesma, NLP Master Trainer en oprichter van NLP Academie. In de NLP Master Practitioner werk je onder meer met metaprogramma's en waarden. NLP Academie: https://www.nlpacademie.nl/ NLP Master Practitioner: https://www.nlpacademie.nl/nlp-master-practitioner/ Alle opleidingen op een rij: https://www.nlpacademie.nl/nlp-opleidingen/ Heb je iets aan deze aflevering gehad? Stuur hem dan door naar iemand die er ook wat aan heeft.
- 5 okt 2026Seizoen 4 · Aflevering 3
Je komt thuis, je partner zegt "hoi" zoals altijd en toch weet je meteen dat er iets is. Tien minuten later heb je ruzie over de vaatwasser. In deze aflevering van De kunst van succesvol leven laat ik zien welke signalen je lichaam en dat van je partner afgeven voordat er een woord gezegd is. Ook laat ik zien hoe je ze zo nauwkeurig leert lezen dat je een ruzie ziet aankomen voordat hij er is. In deze aflevering: wat er echt achter het bekende "93 procent is non-verbaal" zit en waarom dat over relaties gaat micro-expressies en waarom juist minachting een signaal is om serieus te nemen wat je ademhaling verraadt en wat er gebeurt als je overspoeld raakt spierspanning in kaak, schouders, handen en lippen kalibreren: iemand vergelijken met zijn eigen basislijn, zodat je niet gaat gedachtelezen twee oefeningen die je thuis aan de keukentafel kunt doen drie manieren om een escalatie voor te zijn De opdracht voor deze week: kies één signaal en let er een week lang op, bij je partner en bij jezelf. Kalibreren: https://www.nlpacademie.nl/nlp-kennisbank/nlp-terminologie/kalibreren/ Lichaamstaal kalibreren in NLP: https://www.nlpacademie.nl/nlp-kennisbank/nlp-technieken/lichaamstaal-kalibreren-nlp/ Zintuiglijke scherpte in NLP: https://www.nlpacademie.nl/nlp-kennisbank/nlp-terminologie/zintuiglijke-scherpte-in-nlp/ Verbale en non-verbale communicatie in NLP: https://www.nlpacademie.nl/nlp-kennisbank/nlp-terminologie/verbale-non-verbale-communicatie-nlp/ Ik ben Eric Sijbesma, NLP Master Trainer en oprichter van NLP Academie. In de NLP Practitioner oefenen we kalibreren met elkaar, inclusief de oefening uit deze aflevering. NLP Academie: https://www.nlpacademie.nl/ NLP Practitioner: https://www.nlpacademie.nl/nlp-practitioner/ Alle opleidingen op een rij: https://www.nlpacademie.nl/nlp-opleidingen/ Heb je iets aan deze aflevering gehad? Stuur hem dan door naar iemand die er ook wat aan heeft. Wat je lichaamstaal over je relatie verraadtKopieer beschrijvingKopieer titelVerder lezen in de NLP-kennisbankZelf leren kalibreren
- 29 sep 2026Seizoen 4 · Aflevering 2
"Is dit niet gewoon manipulatie?" Die vraag hoor ik al sinds mijn eerste NLP-training in 2008, meestal op de tweede of derde dag. In deze aflevering van De kunst van succesvol leven zoek ik uit waar beïnvloeden ophoudt en manipuleren begint. Die vraag wordt elk jaar dringender, nu we steeds vaker met grote groepen tegelijk communiceren en AI in een paar seconden honderd overtuigende teksten schrijft. In deze aflevering: waarom je altijd beïnvloedt, of je dat nu wilt of niet hoe rapport en pacen en leiden werken in advertenties, webinars en nieuwsbrieven vier taalpatronen uit het Milton-model die je dagelijks in marketing tegenkomt: de schijnkeuze, de veronderstelling, de ingesloten opdracht en schaarste die aan identiteit wordt gekoppeld de twee kenmerken waaraan je manipulatie herkent de universele transparantietest, een idee dat teruggaat op Immanuel Kant wat een goocheldoos met NLP te maken heeft De vraag om mee te nemen: zou dit ook werken als de ander precies wist wat ik doe en waarom? Verder lezen en leren Ik ben Eric Sijbesma, NLP Master Trainer en oprichter van NLP Academie. NLP Academie: https://www.nlpacademie.nl/ NLP Practitioner, de basisopleiding waarin je deze patronen leert herkennen: https://www.nlpacademie.nl/nlp-practitioner/ NLP Master Practitioner, over metaprogramma's, waarden en de structuur van overtuigingen: https://www.nlpacademie.nl/nlp-master-practitioner/ Alle opleidingen op een rij: https://www.nlpacademie.nl/nlp-opleidingen/ Heb je iets aan deze aflevering gehad? Stuur hem dan door naar iemand die er ook wat aan heeft.
- 23 jan 2026Seizoen 5 · Aflevering 2
"Ik ben succesvol. Ik ben zelfverzekerd. Ik trek overvloed aan." Klinkt bekend? En werkt het? Waarschijnlijk niet. Want terwijl jij voor de spiegel staat te affirmeren, rolt je brein met z'n ogen. In deze aflevering rekenen we af met de affirmatie-mythe. Niet om te bashen, maar om te laten zien waarom vijf minuten positief praten op een dag vol negatief zelfpraat ongeveer net zo effectief is als vijf minuten gezond eten na een dag junkfood. Het goede nieuws: de gedachte erachter klopt wél. Taal beïnvloedt direct je gevoelens én je biochemie. Maar affirmaties richten zich op de verkeerde plek. We duiken in een gesprek tussen Tony Robbins en Alex Hormozi waarin één simpele woordwissel — van "plicht" naar "kans" — alles veranderde. En we ontleden het verhaal van drie zakenpartners die hetzelfde geld verliezen, maar compleet verschillende emoties ervaren. Spoiler: het zit 'm in de woorden die ze kozen. Je krijgt drie oefeningen mee die je vandaag nog kunt toepassen. Geen mantra's voor de spiegel, maar een upgrade van je interne operating system. Verander het label, verander je gevoel. Links: 🎓 NLP Practitioner opleiding: https://www.nlpacademie.nl/nlp-practitioner/ 💼 NLP Business Practitioner: https://www.nlpacademie.nl/nlp-business-practitioner/ 🚀 Online introductiecursus NLP (€19,99): https://www.nlpacademie.nl/nlp-online-introductie-cursus/ 📱 Alle online opleidingen: www.nlpacademie.club 🌐 Website: www.nlpacademie.nl
- 7 jan 2026Seizoen 5 · Aflevering 1
Het is 7 januari. De stille slachting is begonnen. Terwijl jij luistert, laten miljoenen mensen hun goede voornemens alweer vallen. Niet in maart. Niet in februari. Nu. En jij vraagt je af waarom het dit jaar wéér niet lukt. Hier is het antwoord dat niemand je vertelt: je faalt niet door gebrek aan discipline. Je faalt omdat niemand je ooit heeft uitgelegd hoe je brein werkelijk werkt. In deze aflevering ontleedt NLP Master Trainer Eric Sijbesma de psychologie achter het falen van voornemens. Geen motivatiepraatje. Geen "je kunt het!"-onzin. Maar een technische handleiding voor je eigen besturingssysteem. Je leert:→ Waarom je brein je beloont voor het MAKEN van plannen (en waarom dat je saboteert)→ De neurologische snelweg: hoe je gewoontes als zesbaans autosnelwegen in je hoofd zijn aangelegd→ De drie woorden die je voornemens van binnenuit opblazen→ Waarom discipline een leugen is die de zelfhulpindustrie je verkoopt→ De identiteitskloof: het verschil tussen "proberen te stoppen" en "geen roker zijn"→ Praktische tools om je neurologie te herprogrammeren Dit is aflevering 1 van een meerdelige serie over gedragsverandering, gebaseerd op NLP, neurowetenschappen en 18 jaar ervaring met wat wél werkt. ⚠️ Waarschuwing: Na deze aflevering kun je nooit meer op dezelfde manier naar je voornemens kijken.
- 8 jan 2025Seizoen 4 · Aflevering 1
In deze eye-opening aflevering neemt NLP-trainer Jazz je mee in een verfrissende kijk op zelfvertrouwen. Hij onthult waarom zelfvertrouwen mogelijk overgewaardeerd wordt én - paradoxaal genoeg - hoe je het toch effectief kunt versterken. Je leert over de wetenschap achter zelfvertrouwen, ontdekt praktische NLP-technieken, en krijgt direct toepasbare oefeningen die je in slechts 10-15 minuten per dag kunt doen . Van powerposing tot het herprogrammeren van je gedachten: deze aflevering zit vol met actionable insights. Plus: ontdek hoe je gratis kunt meedoen aan de 30-daagse Zelfvertrouwen Boost Challenge! Perfect voor iedereen die op een nuchtere, praktische manier aan zijn zelfvertrouwen wil werken.
- 14 apr 2024
Heb je ook het gevoel dat je brein soms een negatieve spiraal is waar je maar moeilijk uitkomt? Je bent niet alleen! In deze podcast duiken we in de fascinerende wereld van de menselijke psychologie en ontdekken we waarom ons brein van nature geneigd is om te focussen op het negatieve. We bespreken de evolutionaire redenen achter deze tendens, de impact ervan op ons dagelijks leven en, belangrijker nog, praktische tips en strategieën om die negatieve bias te doorbreken. www.nlpacademie.nl LinkedIn | Instagram | Facebook | YouTube |
- 22 mrt 2024Seizoen 3 · Aflevering 1
In deze korte to the point podcast deelt Eric zijn persoonlijke strijd met een mogelijke speekselkliertumor. In plaats van overspoeld te raken door angst en "wat als" scenario's, ontwikkelde hij een krachtige 7-stappen methode om constructief met onzekerheden om te gaan. Of het nu gaat om gezondheidsuitdagingen, werk, relaties of andere obstakels - Eric's aanpak leert je onzekerheden te omarmen als een natuurlijk deel van het leven. Je leert feiten van fictie te onderscheiden, te focussen op wat je wél kunt controleren en negatieve gedachtepatronen om te buigen.
- 20 apr 2023Seizoen 3 · Aflevering 7
Ontdek de kracht van een vrije mindset in deze meeslepende korte aflevering van onze podcast! Leer hoe vrijheid begint in je hoofd en hoe je jezelf kunt bevrijden van beperkende gedachten die je tegenhouden om je dromen waar te maken. Onze gast, Eric, NLP Master Trainer bij de NLP Academie, deelt zijn persoonlijke verhaal over hoe hij op 26-jarige leeftijd failliet ging en uiteindelijk zijn schuld van een ton binnen een jaar terugverdiende. Dit inspirerende verhaal laat zien dat met de juiste mindset en doorzettingsvermogen, alles mogelijk is. Verder bespreken we hoe belangrijk het is om je comfortzone te verlaten en risico's te nemen om ware vrijheid te ervaren. Luister naar het verhaal van Eric over zijn ontmoeting met een wijze huurbaas die zijn kijk op schulden en vrijheid voorgoed veranderde. In dit boeiende gesprek verkennen we ook de rol van coaching in het bevrijden van mensen uit hun mentale kooien. Ontdek hoe een goede coach helpt om de sleutels te vinden die je nodig hebt om je leven te veranderen en eindelijk de keuzevrijheid te ervaren waar je naar verlangt. Dus als je je ooit gevangen hebt gevoeld in je leven en verlangt naar echte vrijheid, mag je deze krachtige aflevering niet missen! Luister nu en laat je inspireren om je dromen na te jagen en de ultieme vrijheid te ervaren!
- 12 apr 2023Seizoen 3 · Aflevering 7
In deze boeiende podcast ontdek je hoe Neurolinguïstisch Programmeren (NLP) je kan helpen om je zakelijk potentieel te ontketenen, effectiever te communiceren en een winnende onderneming te creëren. Of je nu een ondernemer, manager of professional bent, deze podcast biedt waardevolle inzichten en praktische tips om je bedrijf naar een hoger niveau te tillen. Wil je na het luisteren van deze podcast meer leren over NLP en hoe het jouw bedrijf kan transformeren? Bezoek dan www.nlpacademie.nl voor meer informatie over NLP-trainingen, workshops en coaching. Neem de volgende stap in je zakelijke avontuur en ontdek hoe NLP je kan helpen om succesvoller te ondernemen. Ga nu naar www.nlpacademie.nl
- 10 mrt 2023Seizoen 3 · Aflevering 6
🎙️"We Didn't Come This Far To Come This Far" gaat over hoe we ons leven naar een hoger niveau kunnen tillen en ons kunnen blijven ontwikkelen, zelfs als we met uitdagingen te maken krijgen. 💪 We bespreken verschillende onderwerpen, zoals carrière, gezondheid, relaties en persoonlijke groei, en hoe we ons kunnen richten op mogelijkheden in plaats van op obstakels. 🚀 We bespreken ook de kracht van reframing, een techniek die ons kan helpen om anders naar een situatie te kijken en nieuwe mogelijkheden te ontdekken. 🤔 We delen praktische tips en strategieën om ons denken te veranderen en ons te richten op positieve gedachten en mogelijkheden. 💡 Met onze podcast willen we mensen inspireren om te blijven streven naar succes en om te geloven in hun eigen kracht en potentieel. 🌟 We hopen dat onze luisteraars zullen genieten van de inzichten en tips die we delen en dat ze gemotiveerd worden om hun leven naar een hoger niveau te tillen. 💪🚀
- 9 feb 2023Seizoen 3 · Aflevering 5
Verbeter je communicatievaardigheden en leer hoe de betekenis van je boodschap wordt bepaald door de response die je krijgt in deze inspirerende podcast over NLP. Wil je meer weten over NLP kijk dan op www.nlpacademie.nl
- 7 feb 2023Seizoen 3 · Aflevering 4
In deze podcast gaan we dieper in op de vooronderstelling dat 'mislukking bestaat niet, je krijgt alleen feedback'. Luister mee hoe je feedback kunt gebruiken om je prestaties te verbeteren en je doelen te bereiken. Verander mislukkingen in succes!
- 6 feb 2023Seizoen 3 · Aflevering 4
In deze podcast gaan we in op de NLP vooronderstelling "Respect voor het model van de wereld van de ander". We bespreken hoe dit concept ons kan helpen om effectieve en oprechte communicatie te bereiken. Of je nu op zoek bent naar verbetering van familierelaties, zakelijke interacties of gewoon meer begrip wilt hebben voor andere perspectieven, deze podcast zal je begeleiden op je reis naar betere communicatievaardigheden. Luister en leer hoe NLP je kan helpen om het model van de wereld van de ander te respecteren, om zo een waardevol en constructief gesprek te voeren.
- 3 feb 2023Seizoen 3 · Aflevering 3
Ben jij moe van je emotionele afhankelijkheid van anderen? Voel je je beperkt door wat andere mensen denken? Dan ben je op de juiste plek! In onze podcast "Het overwinnen van de behoefte aan goedkeuring: een reis naar emotionele vrijheid" gaan we dieper in op hoe we los kunnen komen van deze afhankelijkheid en eindelijk emotionele vrijheid kunnen ervaren. Ik deel graag mijn persoonlijke ervaringen en geef je inzicht en praktische tips die je kunnen helpen op weg naar emotionele onafhankelijkheid. Dus luister en ga aan de slag om jezelf te worden.
- 10 jan 2023Seizoen 3 · Aflevering 2
Ben je klaar om eindelijk afscheid te nemen van je innerlijke criticus en je negatieve gedachten? Dan is onze podcast 'Tem het Beest in Je' precies wat je nodig hebt. In deze persoonlijke en emotionele podcast delen wij onze eigen strijd met zelfkritiek en hoe we NLP hebben gebruikt om de controle over onze eigen gedachten te krijgen. Vanuit een ervaringsgericht perspectief zullen wij jou uitleg geven over hoe je NLP kunt toepassen in je dagelijks leven en hoe je jezelf kunt bevrijden van de knellende greep van negativiteit. Luister en word geïnspireerd door onze persoonlijke verhalen en ontvang bruikbare inzichten en adviezen. Abonneer je nu!
- 4 jan 2023Seizoen 3 · Aflevering 1
Heb je het wel eens moeilijk om je goede voornemens vol te houden? Wil je graag concreet resultaat zien van je inspanningen? In onze podcast "Hoe Atomic Habits je kan helpen om je goede voornemens om te zetten in concrete resultaten" leer je hoe je met behulp van de inzichten uit het boek "Atomic Habits" van James Clear je gewoonten kunt veranderen en hoe je kleine, consistente stappen kunt zetten om je doelen te bereiken. We geven praktische tips en adviezen om je te helpen je goede voornemens vol te houden en concreet resultaat te zien. Luister nu en begin vandaag nog met het maken van positieve veranderingen in je leven.
- 23 jul 2022Seizoen 3 · Aflevering 2
Soms krijg je emails en schiet je uit je slof door wat er staat. Vaak is het zo dat je reageert op de verpakking in plaats van op de inhoud. Wat kun je nu doen om te zorgen dat je niet een boodschap weggooit die in de essentie heel mooi is maar even niet resoneert omdat de verpakking je niet aanstaat
- 17 jul 2022Seizoen 3 · Aflevering 1
Ik wordt er een beetje moe van. NLP een way of life! Hou op! NLP is een slimme techniek om je brein beter af te stellen dan nu zodat je daar de vruchten van kunt plukken. Iedereen die NLP vindt gaan over liefde en liefdevol naar je medemens kijken, snapt er weinig van. Dat moraliserende gezeur van sommigen over NLP is zum..... Een way of life maak je zelf. NLP kan de tool zijn die je zoekt.
- 16 feb 2022Seizoen 2 · Aflevering 2
In deze podcast geeft eric je 3 tips hoe je passie kunt vinden. Kwijtraken is makkelijker dan het weer terug vinden maar met deze tips is het zo voor elkaar.
- 1 feb 2022Seizoen 2 · Aflevering 1
Eric neemt je deze keer mee langs de 4 redenen om je passie kwijt te raken en wat je er aan kunt doen. Het blijkt dat er maar 1 ding echt werkt.
- 11 jun 2021
Eric, NLP Master Trainer, geeft je 10 tips om het meeste uit je NLP opleiding of NLP boek te halen. Doen is het credo maar ook een aantal opvallende tips waar je misschien nog niet aan gedacht hebt. Je maken je reis een stuk waardevoller.
- 14 mei 2021Seizoen 2 · Aflevering 3
Soms wordt je boos omdat de ander iets tegen je zegt of iemand op een bepaalde manier naar je kijkt. En zolang je de ander verantwoordelijk blijft maken voor jouw emoties, heeft de ander de macht en de controle over je. Dus luister goed en pak gewoon de afstandsbediening terug.
- 29 mrt 2021Seizoen 2 · Aflevering 1
Eric vertelt in deze podcast wat intuïtie is, waarom het zeker niet zweverig is maar soms wel onbetrouwbaar en hoe je er naar kunt luisteren en welke 7 stoorzenders dat bijna onmogelijk maken.
- 25 jan 2021Seizoen 2 · Aflevering 1
In deze episode legt Eric uit wat er gebeurt met je kritisch denkvermogen als je emotioneel ergens tegen bent en reageert vanuit frustratie, ergernis en boosheid. In deze tijd wel een dingetje om bij stil te staan.
- 21 nov 2020Seizoen 1 · Aflevering 9
In deze aflevering van de kunst van succesvol leven vertelt Eric over de zoektocht naar jezelf. In de markt van persoonlijke ontwikkeling lijkt het een hot item om jezelf te vinden. Is het de moeite waard om jezelf te vinden of ligt er toch een verrassing op je te wachten. Let's find out.
- 18 okt 2020Seizoen 1 · Aflevering 7
In deze podcast vertelt Eric waarom je last hebt van emoties en waarom boosheid, woede, irritatie, frustratie, verdriet en angst je gewoon waanzinnig dom maken. Dus als je weer eens woedend op FaceBook reageert bedenk je dan dat het standaard een domme actie is.
- 29 aug 2020Seizoen 1 · Aflevering 5
Regelmatig word mij gevraagd waar op te letten bij het kiezen van een NLP opleiding. Dus bespreek ik 10 tips die je kunnen helpen bij het maken van de juiste keuze.
- 1 aug 2020Seizoen 1 · Aflevering 3
In deze podcast gaan we het hebben over communicatie. Niet over het bekende verhaaltje over een zenden en een ontvangen want die kent iedereen wel maar we gaan het hebben over hoe communicatie werkt tussen de oren. Wat gebeurt er in het brein met alle informatie die je ontvangt en hoe dat er voor zorgt dat je in beweging komt. Dus als je graag wilt weten hoe communicatie werkt, wat de impact is van hoe we informatie weglaten, vervormen en generaliseren en waarom je altijd in dezelfde soort misverstanden terecht komt of als je wilt weten waarom mensen zo lastig te overtuigen zijn en dat feiten soms worden genegeerd en worden ingeruild voor onwaarheden, blijf dan vooral luisteren naar deze podcast.
- 24 jul 2020Seizoen 1 · Aflevering 2
In deze aflevering vertel ik je over een vaak gebruikte techniek in communicatie, die als je niet oppast, er voor zorgt dat je van alles gaat geloven. Ook al denk je niet vatbaar te zijn voor deze techniek, toch kan het zijn dat je er in bent getrapt. Dus luister naar wat deze techniek is en doe er je voordeel mee om uit de kaders te stappen die anderen voor je hebben gezet. In deze tijd erg belangrijk